Cantidad de 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0.001 g de 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados que no sean El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).
Especias, semillas de mostaza, planta
|
0.644 g
|
0.64%
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito
|
0.287 g
|
0.29%
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo
|
0.181 g
|
0.18%
|
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
|
0.145 g
|
0.14%
|
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)
|
0.131 g
|
0.13%
|
Aceite, sello manchado (Alaska)
|
0.13 g
|
0.13%
|
Pescados, el salmón, el rey, con la piel, kippered, (Alaska)
|
0.11 g
|
0.11%
|
Aceite, beluga, ballena (Alaska)
|
0.1 g
|
0.1%
|
Fish, pez espada, cocido en seco
|
0.09 g
|
0.09%
|
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
|
0.08 g
|
0.08%
|
Peces, pez espada, crudo
|
0.076 g
|
0.08%
|
Pescados, el salmón, el rey (real), crudo (Nativos de Alaska)
|
0.07 g
|
0.07%
|
Semillas, semillas de lino
|
0.064 g
|
0.06%
|
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal
|
0.061 g
|
0.06%
|
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida
|
0.061 g
|
0.06%
|
Mostaza, preparado, amarillo
|
0.051 g
|
0.05%
|
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
|
0.05 g
|
0.05%
|
El pescado, salmón, rosa, cocido en seco
|
0.04 g
|
0.04%
|
El pescado, salmón, salmón rojo (rojo), crudo (Nativos de Alaska)
|
0.04 g
|
0.04%
|
El pescado, salmón, rojo, enlatados, huesos removidos (Alaska)
|
0.04 g
|
0.04%
|
El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.
Agua
|
78.14 g
|
78.14%
|
La energía (calorías)
|
86 kcal
|
|
Energía (julios)
|
361 kJ
|
|
Proteína
|
19.44 g
|
19.44%
|
lípido total (grasa)
|
0.96 g
|
0.96%
|
Ceniza
|
0.95 g
|
0.95%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
17 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
1.63 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
23 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
139 mg
|
0.14%
|
Potasio, K
|
179 mg
|
0.18%
|
Sodio, Na
|
247 mg
|
0.25%
|
Zinc, Zn
|
0.69 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.05 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.019 mg
|
|
El selenio, Se
|
70.6 µg
|
|
El fluoruro, F
|
18.6 µg
|
|
Nutrientes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)